css templates

Kako s tesnobo

Tesnoba lahko človeku do dobre mere zagreni življenje. Sicer normalno človeško čustvo - strah, lahko preraste v stanja duha in telesa, ki nam otežijo življenje do te mere, da postanemo celo nefunkcionalni. A ni vse tako črno kot se zdi. Obstaja veliko načinov, kako se lahko počutimo bolje, zelo pa je koristno, če začnemo na tesnobo gledati kot na pokazatelja, da je skrajni čas za to, da si vzamemo čas zase, naše potrebe in odnose.

Vabljeni k ogledu videa, v katerem verjamem, lahko vsak najde nekaj zase

Tina Bokun, Krkina prostovoljka za leto 2019

»Verjamem, da smo na svetu zato, da bi živeli v slogi, in vsak lahko pripomore k temu po svojih najboljših močeh,« nam je povedala Krkina prostovoljka leta 2019 Tina Bokun. Priznanje je prejela na tradicionalni podelitvi, na kateri se zahvalimo tudi Krkinim krvodajalcem jubilantom. Zaposleni kri zgledno darujejo tudi sicer, saj povprečno dvakrat na leto daruje kri več kot 1500 krkašev. Prostovoljstvo je del organizacijske kulture Krke že 65 let.

Zakaj več mislimo negativno kot pozitivno

Naši možgani so narejeni tako, da nas želijo na vsak način zaščititi. Kako to naredijo in kaj to pomeni za naše počutje, pa si poglejte v videu 


Kako v pozitivo

Negativne misli nas preplavljajo avtomatsko. Za pozitivne se moramo pa malo potruditi. Kako se lahko ozremo na pozitivno stran življenja, pa si poslušajte v videu

Deli na socialnih omrežjih